Wellz

Wellhub टीमने विकसित केलेला मानसिक आरोग्य कार्यक्रम, Wellz हा कॉर्पोरेट लाभ आहे. ॲपमध्ये तुम्ही ऑनलाइन थेरपी करू शकता, संवादात्मक सामग्री वाचू शकता, शेड्यूल सत्रे आणि बरेच काही करू शकता. तुम्ही नियतकालिक मूल्यमापन देखील करू शकता आणि तुमच्या सत्रांबद्दल सूचना देखील प्राप्त करू शकता.

वेल्झ सीबीटी (कॉग्निटिव्ह बिहेवियरल थेरपी) पद्धती वापरते. CBT विचारांचे नमुने, विश्वास आणि सवयी ओळखण्याचा प्रयत्न करते जे आपल्या वर्तन आणि भावनांवर प्रभाव टाकतात.

थेरपिस्ट आणि सहभागी एकत्र काम करतात, नमुने ओळखतात आणि सुधारतात. सत्रे व्हिडीओ कॉल फॉरमॅटमध्ये आयोजित केली जातात, ज्यामुळे वापरकर्त्यांच्या सोयीची खात्री होते. तुम्हाला पाहिजे तेथे तुमच्या वेळेवर मानसिक आरोग्य.

वेल्झ का निवडायचे?

- योगदानकर्त्यांसाठी विनामूल्य

- ऑनलाइन: तुम्ही जेथे असाल तेथे सत्रे घेण्याची व्यावहारिकता

- वेल्ज मानसशास्त्रज्ञ किंवा तज्ञांसह रिअल-टाइम चॅट समर्थन

- परिपूर्ण जुळणी: वेल्झची थेरपिस्टची टीम उच्च पदवीचे प्रमाणीकरण आणि अवलंबलेल्या कार्यपद्धतीत विशेषीकरण असलेल्या लोकांची बनलेली आहे

- 80% सहभागी उपचारानंतर 4 ते 8 आठवड्यांच्या आत सुधारणा दर्शवतात

- 60% सहभागी कधीही थेरपीसाठी गेले नव्हते

- 4.8 रेट केलेली सत्रे (एकूण 5)